Около трех месяцев назад в нашем доме появился Михаил — тренер по адаптивной физической культуре. И тогда начали происходить настоящие чудеса :)
Сначала начал преображаться спортивный зал. В большом светлом помещении помимо тренажеров, настольный тенниса, появилось самое главное, — люди!
Одной из первых спортсменок стала Ирина Владимировна. Ей пришлись по душе велотренажер и дорожка для ходьбы. Она делится, что всегда хотела добавить активности в повседневную жизнь, и когда появились подходящие условия, сразу же решила попробовать свои силы :)
Михаил объясняет, что к каждому человеку нужен индивидуальный подход, поэтому спортивные группы на одном занятии небольшие: 5–6 человек.
— В основном наши занятия — это адаптивная физическая культура. Это и спорт, и социальная адаптация, и восстановление утраченных навыков (например, после перенесенного инсульта), — рассказывает Михаил.
Нас очень радует, что в рядах активистов — наши бабушки и дедушки. Они с большим удовольствием ходят на занятия, ведь здесь они получают не только спорт, но и внимание, которого им очень не хватает.
Совсем скоро расскажем теплые истории, которые случились на таких занятиях. А еще познакомим с Михаилом поближе в небольшом видеоинтервью :)
Следите за нашими новостями❤️
